CAMILLA CHANTELOU

Psykoterapeut

Hjertelig velkommen. 

Jeg tænker, at du er kommet til denne side, fordi du søger at blive bedre til at forstå dig selv og ønsker forandring i dig selv og i dit liv. 

Du er måske fyldt op af følelser og tanker, som er uoverskuelige. Det er svært at forstå hvad det handler om og hvad du skal gøre. 

Dit liv gør måske ondt, du mangler troen på dig selv eller føler dig fortabt og alene. 

Vores samtaler vil give dig trøst, mod og ny indsigt i, hvordan du kan komme videre. 

På de næste sider kan du læse om mig og hvordan jeg kan hjælpe dig.

 
 

HVAD ER PSYKOTERAPI?

Psykoterapi er samtaleterapi og handler om at hjælpe mennesker gennem livets vanskelige perioder og er en vej til at komme videre, når livet gør ondt eller virker meningsløst.

Der kan være mange forskellige grunde til at søge terapi og ingen grund er for lille eller for stor.

De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forhindrer dem i at levet livet fuldt ud. 

Måske du har svært ved at sige fra og mærke dig selv. Der er noget som står i vejen for at handle på det, som du kan mærke er mest meningsfuldt for dig. Måske du slet ikke kan mærke, hvad der betyder noget for dig. Det kan være det hele er noget rod og du ikke kan finde hoved og hale i dine følelser.

Det kan også være, at du har været ude for en traumatisk oplevelse i dit liv, befinder dig i en krise eller af andre årsager har brug for hjælp til at komme videre i dit liv. 

En psykoterapeut vil hjælpe dig med også at blive mere opmærksom på ting, du gør og siger ubevidst.

Med terapeutisk støtte får du en større selvindsigt, som vil gøre, at du fungerer bedre i dig selv og får en højere livskvalitet.

Psykoterapeuter hjælper også mennesker, der ikke er i krise, men som vil lære mere om sig selv og udvikle sig enten professionelt eller personligt.

 

Hvor lang tid tager det?

For nogle går den proces hurtigere end for andre, og behandlingens længde afhænger altid af det enkelte menneske. For nogle er et par møder med en psykoterapeut nok, andre har behov for et længere forløb.

Nogle har behov for at vende tilbage på forskellige tidspunkter i deres liv, når der opstår nye problemstillinger.

 

OM MIG

Psykoterapeut fra skolen for eksistentiel- og oplevelsesorienteret psykoterapi, SEOP.

Praktiserende terapeut i Hillerød.

Mange års erfaring med at hjælpe mennesker i kriser med temaer som sorg, tab, ensomhed, stress, angst, livet med kronisk sygdom, livet med alvorligt sygdom, pårørende til alvorligt syge og mange andre temaer, hvor livet gør ondt.

Mine klienter er både børn, unge og voksne.

Jeg har også en mangeårig baggrund som sygeplejerske med interesse for at hjælpe og guide mennesker i krise. Udover min terapiklinik er jeg ansat i en lægepraksis, hvor jeg har samtaleterapi med patienter. 

Jeg er født i 1971, er gift og mor til 4 dejlige børn. 

Privat har jeg bl.a. oplevet sorg og krise i forbindelse med kritisk sygdom, dødsfald og generelt med de eksistentielle udfordringer livet byder på. 

Min faglige og personlige udvikling opdateres med kurser, videreuddannelse, egenterapi og supervision.

HVORDAN ARBEJDER JEG?

Individuel samtale

Der kan være mange forskellige årsager til at kontakte en psykoterapeut.

Fælles for alle er et ønske om en forandring i livet. 

Det kan føles umådeligt meningsløst, når livet gør ondt og viser sig fra sin barske side.

Det kræver tryghed at åbne op for et andet mennesker og den tryghed vil jeg gøre mit allerbedste for at skabe omkring dig.

Jeg vil følge og støtte dig i terapien samtidig med, at jeg tager ansvar for at skabe et trygt rum omkring dig. Alt foregår i fortrolighed og jeg har tavshedspligt.

Vi kigger sammen på, hvordan du er i verden og hvilke mønstre der ligger bag.

Jeg stiller de spørgsmål, der hjælper dig til at finde svarene inde i dig selv.

Min opgave er at hjælpe dig igennem det, der gør ondt, blokeringer og destruktive mønstre, så du får en dybere forståelse for, hvorfor du reagerer og handler som du gør.

Du vil få en bedre forståelse af dine følelser og få øje på muligheder og ressourcer. Det vil åbne op for at ændre på vaner og tanker, som vil skabe forandring i dig selv og dit liv.

Sammen finder vi ud af, hvad der føles rigtigt for dig og jeg vil støtte dig kærligt på din vej til at kunne hjælpe dig selv i en meningsfuld retning.

Jeg vil glæde mig til at hjælpe dig videre i livet.

Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi

Denne tilgang betyder at jeg sammen med dig udforsker og undersøger, hvordan netop du oplever dit liv, og hvilke konsekvenser dette har for dig, for på den måde at hjælpe dig med at finde svar, ny viden og forståelse.

Du kan ikke ændre på det, som du ikke kender og ikke er bevidst om, men du kan gennem terapeutisk arbejde få hjælp til at lære dig selv at kende på en ny bevidst måde og i den proces vokser forandringen.

I samtalen er der fokus på at italesætte, undersøge og arbejde med de tanker, følelser, handlinger og oplevelser, som du ikke forstår og som gør dig stresset, trist, angst eller giver dig en følelse af indre ubalance.

Sammen søger vi, at du opnår en øget opmærksomhed, så du får muligheden for at gøre noget andet og anderledes.

På den måde har du nemmere ved at opnå det, som du har brug for og længtes efter i livet.

Jeg møder dig som et ligeværdigt menneske, som betyder at jeg ikke sidder med ekspertviden om dig og dit liv. Men lige nu har du brug for min støtte til at blive klogere på dig selv.

 

ÅBNINGSTIDER

Mit terapilokale ligger midt i Hillerød, i Slotssøpalæet som er et smukt hus med den fineste udsigt over Slotssøen. Du er altid velkommen til at slå dig ned på bænken i haven før eller efter terapien og nyde udsigten.

Der er også nem adgang i nærheden til den utrolige smukke Slotshave. Hvis du har tid, vil jeg anbefale dig at gå en tur efter terapien, det kan være hjælpsomt til at få tankerne på plads. 

Der er gratis parkering foran huset.

 

Mandage og Tirsdage kl.10-17

Søndage kl.10-17 *bemærk søndagstillæg

 

PRISER

individuel terapi

75 min 750kr

Klippekort á 5 sessioner 3.350kr

Du sparer 400 kr

Klippekort á 10 sessioner 6.500kr

Du sparer 1000kr

 

OBS! Søndagstillæg 100kr

Studerende/pensionister/ledige

75 min 600kr

Klippekort á 10 klip 5.400kr

Du sparer 600kr

 

 

OBS! Søndagstillæg 100kr

 

****

Der afregnes umiddelbart efter hver session på MobilePay eller kontant. HUSK at melde afbud pr. mail min. 24 timer før din aftale, da du ellers skal betale for tiden, som er afsat til dig.

 

SKRIV TIL MIG

ved at benytte nedestående formular

VIGTIGT!

Af hensyn til GDPR, bedes du venligst undlade at oplyse personfølsomme data i mails og SMS.

Helsingørsgade 51,
3400 Hillerød

eller ring på

Tlf 5180 1088

 

Telefon +45 51801088

©2019 by Camilla Chantelou. Proudly created with Wix.com